Iva Daňsová

Jsem absolventkou kurzu zdravotního cvičení akreditovaného MŠMT ČR. Mým cílem je pomoci lidem středního a staršího věku ke zlepšení jejich fyzického i psychického stavu a zkvalitnění jejich života ve stáří a udržení jejich soběstačnosti do vysokého věku.

Sama si uvědomuji, že mé zdraví, je to nejcenější co mám a ráda bych se dožila co nejvyššího věku, ale pod jednou podmínkou: v dobré kondici! Asi nikdo z nás netouží po tom pouze přežívat do vysokého věku a nedej bože  být na obtíž svým blízkým. I když, i to se stává a i s tím je potřeba se umět vyrovnat. Především je ale pořeba udělat něco pro to, aby se to nestalo. Vždycky jsem říkala, že bych jednou chtěla být "čupr babka". Sama cvičím několikrát týdně, ale uvědomuji si, že organismus stárne a potřebuje už i jiný druh pohybové aktivity, než když mu bylo 20 nebo 30 let. Proto jsem se rozhodla věnovat  také zdravotnímu cvičení, které má při pravidelném provádění pozitivní vliv na lidský organismus a pomáhá člověku lépe zvládat projevy stárnutí.

Moc ráda vás uvítám na svých lekcích a věřím, že zde společně strávíme příjemné chvíle, které pozitivně ovlivní náš současný i budoucí život!

V případě jakýchkoli dotazů mě neváhejte kontaktovat.